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Lo mejor para tu bebé y para vos, es que le des de mamar. Si bien sos la que le das la teta, la responsabilidad es compartida con tu pareja, familia y entorno.

Pueden y deben colaborar:

• Creando espacios donde te sientas cómoda.
• Distribuyendo los momentos de cuidado y las tareas domésticas.
• Acercándote agua cada vez que necesites.

En tu trabajo o estudio:

• Con espacios amigables para la lactancia y extracción de leche.
• Horario laboral reducido.


El amamantamiento refuerza el vínculo con tu bebé y tiene muchos beneficios para ambos.

Pero no quiere decir que la lactancia esté exenta de algunos inconvenientes ni que todas las mujeres puedan hacerlo.

Lo que tiene de bueno

Para el bebé:

• Previene infecciones respiratorias y diarreas.
• Reduce el riesgo de internación por esas enfermedades.
• Disminuye la probabilidad de obesidad y de diabetes.
• Profundiza el apego, lo que mejora el desarrollo infantil.

Para vos:

• Ayuda en la prevención del cáncer de mama y de ovario.
• El contacto piel-piel disminuye la ansiedad y la depresión posparto.